孩子冲你发脾气?你应该高兴才对!父母必读

很多家长被孩子发脾气这件事困扰,其实孩子愿意在你面前哭闹、发脾气,说明他愿意与你情感交流。

孩子“发脾气”和“哈哈大笑”的性质是一样的,都是情绪的一种表达方式。

在孩子的成长阶段,常常会遇到各种各样的情绪问题,当孩子心情低落时、遇到挫折时,便会以发脾气的形式来表达。

孩子发脾气时,家长正确处理,其实可以培养孩子的高情商。

 

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发脾气≠无理取闹

坏心情和好心情一样,都是生活中必然经历的,就如同生活的两面,无法完全割裂、分开。

发脾气本身是无害的,有时候让孩子的脾气爆发出来比憋着更好,家长的正确引导和教育才是至关重要的。

气头上的家长常常觉得孩子是在无理取闹,可是冷静下来想想,谁会胡乱地发脾气呢?无非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄负面情绪。

情绪不是什么洪水猛兽,当孩子遇到情绪不佳的状况时,家长们不应该马上训斥孩子“不要哭”,而是应该接纳孩子的低落情绪,引导孩子正确疏通情绪。

 

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孩子发脾气可能是"求救"

一位心理学家也曾表示,孩子发脾气,其实是他们内心脆弱的表现,看似是在向父母施压,实际上是在向最亲的人求助。

他们不会冲着别人乱发脾气,因为在他的潜意识里,只有父母是最亲的人,也唯有父母,可以让自己肆无忌惮,帮自己疗伤。

而他卸下伪装,毫无保留的撒泼,是在向父母传递一个求救信息:我心里不舒服,请你帮帮我。

作家雷布斯说过:孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心解决问题,我们应该高兴才是。

任何一种情绪都有由头,大人如是,孩子也一样。忽然暴躁起来的孩子,很有可能是由于这些原因:


 身体不适 

很多时候,孩子发脾气可能会是因为身体不舒服,身体上的不适都会使孩子的情绪比较敏感。


 需求被忽略 

在家陪孩子玩,自己却在刷手机;带孩子出去玩,自己还在刷手机。孩子遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被我们屏蔽了。

情绪上得不到关注和照顾,常常是引起孩子发脾气的最主要原因。


 有样学样 

一个爱发脾气的家长,最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。

孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太和善。

 

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孩子发脾气,处理不好,伤害大

连脾气都不敢发的小孩,才是最可怜的,如果你是孩子,接二连三地向一个人寻求帮助,可回复你的,只有责骂和暴力,那你还会和他亲近吗?

有多少孩子,一次又一次向父母发出了求救的信号,换来的却是冷漠或暴力?己所不欲,勿施于人。孩子和我们一样,当感受到父母冰冷的态度,就会离我们越来越远。

面对孩子发脾气,很多父母会以控制和威胁来回应孩子,这只会让情况变得更糟糕。

还有一种很糟糕的情况,就是漠视孩子的哭闹,认为他哭累了,闹够了,就不会再哭再闹了,事情也就解决了。

曼彻斯特大学心理学教授教授埃德·特洛尼克曾做过一个非常有名的实验——静止脸实验。

实验中,妈妈与孩子互动时,孩子非常开心,积极回应。

但当妈妈面无表情时,孩子已经察觉到不对劲,开始变得烦躁不安,试图通过尖叫引起妈妈注意,由于没有得到正常反馈,最后,孩子开始崩溃哭泣。 

当妈妈伸出手去拥抱孩子的时候,这个暴躁的孩子立马安静下来,也终于开心了起来。

长期被冷漠对待的孩子有可能养成两种极端,一种是过早懂事,形成讨好型人格,失去自我;一种是很暴躁,不会控制情绪,容易歇斯底里。无论哪一种,都让人心疼。

在应该打打闹闹、哭哭笑笑的年纪,他们却失去孩子本该有的脾气和任性,看着大人的脸色,生怕一不小心,就招来父母的不满,每天战战兢兢。

有心理研究指出:童年里过度的消沉、没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。

父母一时疏忽,对儿女进行打骂,很可能会造成孩子一生的阴影。

 

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孩子发脾气时,家长如何处理

哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出:

一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感力)。而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。

面对忽然而来的小脾气,做家长的如何正确引导和对待,尤为重要。

人类发展的历史证明:没有任何力量能毁掉下一代,除了上一代。

孩子发脾气,的确是不好的行为,但这可以教,可呵斥多了,就只剩下距离和心理阴影了。为人父母,别总想着“改造”孩子,而应该学会“雕琢”。

早在几百年前,王阳明就说过:“情绪不好,是智慧不够。”

我们不能以成人的标准去要求孩子,毕竟他们读过的书,走过的路都有限,但身为父母,我们有责任,用“一稳、二听、三静、四不教、五要狠”的方式,让他们拥有控制情绪的“智慧”。


“稳”是指父母要稳

佛家之言:怒者,心之奴。想要孩子不发脾气,首先父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。


“听”是指父母要仔细倾听

孩子不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因。更近一步靠近孩子。

 

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“静”是指等孩子静下来

《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的躁气,让人恢复理智。

孩子发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静的时间自我反省。


“不教”是指父母别急着说教

试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?不会!你会认为他是站在道德的制高点指责你!他说的话你很难听进去。

想要和孩子沟通,要先制造你和他的共同点,你可以说:

“我小时候也和你一样,记得有一次,因为一个玩具...”

“我理解你的感受,我也曾经......”

允许孩子发泄、认可孩子的情绪,让孩子感觉到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他更容易听进去。


“要狠”是指父母对孩子过分的欲望要狠

原则性的问题父母要“狠”,无论如何都不能让步。并且要从小教孩子多反省,体会别人的感受,适当克制自己的欲望,不能为所欲为。

这也是给孩子传递一个信息:很多事情哭闹是没有用的。

 

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最后,请一定记得告诉孩子:我们爱你,无论你是什么样子。那个小小人儿,如果你不说,他还真就不知道呢。

每个孩子的个性不一样,当他们发脾气的时候,家长们可能会有很多方法应对,但是最基础的就是耐心。耐心地观察分析他们哭闹的原因,耐心地回应。

当然,这个过程可能很漫长,甚至家长们也许都会偶尔失去耐心。但是,育儿即育己,和孩子一起成长,不也是需要修行的一门功课吗?

孩子是父母的摆渡人,而每一位父母,都是孩子的引路人。

愿每一个发脾气的孩子,都能得到父母的耐心指引,坚定平和地成长。

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